Rêves Lucides.
Publié : 28 sept. 2011, 13:00
[align=center]Aujourd'hui, je vais vous parler d'un phénomène étrange... De la magie, peut-être... (en tout cas, les chamans/moines bouddhistes l'utilisaient. Et vous pouvez aussi!)
Avez vous vu Inception? Dans ce film, les personnages sont conscients dans leurs rêves, et sont capables de faire ce qu'ils veulent. MAIS! Ne croyez pas que l'auteur a inventé le concept de rêve lucide après un coup de gnole au bar ou après consommation de substances illicites.
Non, le rêve lucide Existe! Et dedans vous pourrez y faire ce que vous voulez, en etant conscient que vous le faites vous même, et en ressentant les sensations (tactiles, olfactives, visuelles) de vos actions![/align]
[align=center]Controller un rêve, c'est possible! [/align]
Si vous arrivez à controller vos rêves, vous accederez a un monde insoupsonné. Un monde ou tout ce que vous voudrez sera possible. En général, l'experience la plus tentée est le vol. Mais vous pouvez aussi faire apparaitres une Ferrari par exemple, vous retrouver nez a nez avec un dragon, vous transformer en personnage existant/virtuel (pourquoi pas d'Anime) ou en animal, discuter avec Dieu, votre "ange gardien, ou même vos PR (personnages du rêve)...
[align=center]Mais comment entrer dans un rêve lucide?[/align]
Cela vous est peut-être déjà arrivé quand vous etiez gosse. Beaucoup d'enfants en font l'experience. Il suffit de prendre conscience que vous revez. Certaines techniques sont devellopées, les test de réalité (dans inception, on a l'exemple de la toupie, qui tourne indefiniment dans un rêve), l'auto suggestion (ce soir, je fais un RL! Ce soir je fais un RL!...) Ou même, déconnecter son esprit de son corps lors d'une paralysie du sommeil... (moi je commence a ressentir la déconnection quand je sens un effet de balancement... mais que je suis immobile)
Moi, cela m'a enthousiasmé au plus haut point. Imaginez vous evader après une dure journée de labeur, invoquer et rencontrer vos personnages d'anime/films/historiques préférés... Mais bon, avoir des RL réguliers demande de l'entrainement, a savoir:
-pouvoir se remémorer au moins 2 rêves par nuit (car sinon, comment vous rappelerez vous d'un RL?)
Pour celà, il faut juste tenir un journal des rêves. le fait de noter les rêves, quelques mots et impressions, puis quelques phrases, puis des descriptions... Entrainera votre inconscient a se suvenir de vos rêves; et cela deviendra automatique.
-Faire des test de réalité (TR) pendant la journée, afin de s'habituer à les faire en rêve (moi je regarde l'heure. Les montres ne marchent pas souvent en rêve!) D'autres TR consistent à se boucher le nez et essayer de respirer (dans les rêves, vous respirerez) ou a regarder ses mains et/ou enfoncer un doigt dans sa paume (en rêve, le doigt passe au travers, souvent)... Ils vous aiderons a prendre conscience...
Bon, je ne vous ai fait qu'un résumé. Je ne suis qu'un novice après tout, j'en suis encore au stade "journal des rêves" (et j'essaye les paralysies du sommeil...), je n'ai encore jamais eu de RL. Je ne peux donc pas vous parler moi même des techniques pour y entrer.
Donc je vous mets ces liens:
http://www.ld4all.com/fr/ (cliquez sur lire le guide en premier, si ça vous interesse)
http://www.attrape-songes.com/reves-luc ... s-tutoriel (ce site est très très complet. Mais je préfere l'autre ^^)
...
...
Allez y traitez moi de fou. Mais je vous jure que ce n'est pas un fake.
Et vu l'ambiance de ce forum, je pense pouvoir en parler ici, non?
Connaissiez vous ce phénomène?
Avez vous vu Inception? Dans ce film, les personnages sont conscients dans leurs rêves, et sont capables de faire ce qu'ils veulent. MAIS! Ne croyez pas que l'auteur a inventé le concept de rêve lucide après un coup de gnole au bar ou après consommation de substances illicites.
Non, le rêve lucide Existe! Et dedans vous pourrez y faire ce que vous voulez, en etant conscient que vous le faites vous même, et en ressentant les sensations (tactiles, olfactives, visuelles) de vos actions![/align]
[align=center]Controller un rêve, c'est possible! [/align]
Si vous arrivez à controller vos rêves, vous accederez a un monde insoupsonné. Un monde ou tout ce que vous voudrez sera possible. En général, l'experience la plus tentée est le vol. Mais vous pouvez aussi faire apparaitres une Ferrari par exemple, vous retrouver nez a nez avec un dragon, vous transformer en personnage existant/virtuel (pourquoi pas d'Anime) ou en animal, discuter avec Dieu, votre "ange gardien, ou même vos PR (personnages du rêve)...
[align=center]Mais comment entrer dans un rêve lucide?[/align]
Cela vous est peut-être déjà arrivé quand vous etiez gosse. Beaucoup d'enfants en font l'experience. Il suffit de prendre conscience que vous revez. Certaines techniques sont devellopées, les test de réalité (dans inception, on a l'exemple de la toupie, qui tourne indefiniment dans un rêve), l'auto suggestion (ce soir, je fais un RL! Ce soir je fais un RL!...) Ou même, déconnecter son esprit de son corps lors d'une paralysie du sommeil... (moi je commence a ressentir la déconnection quand je sens un effet de balancement... mais que je suis immobile)
Moi, cela m'a enthousiasmé au plus haut point. Imaginez vous evader après une dure journée de labeur, invoquer et rencontrer vos personnages d'anime/films/historiques préférés... Mais bon, avoir des RL réguliers demande de l'entrainement, a savoir:
-pouvoir se remémorer au moins 2 rêves par nuit (car sinon, comment vous rappelerez vous d'un RL?)
Pour celà, il faut juste tenir un journal des rêves. le fait de noter les rêves, quelques mots et impressions, puis quelques phrases, puis des descriptions... Entrainera votre inconscient a se suvenir de vos rêves; et cela deviendra automatique.
-Faire des test de réalité (TR) pendant la journée, afin de s'habituer à les faire en rêve (moi je regarde l'heure. Les montres ne marchent pas souvent en rêve!) D'autres TR consistent à se boucher le nez et essayer de respirer (dans les rêves, vous respirerez) ou a regarder ses mains et/ou enfoncer un doigt dans sa paume (en rêve, le doigt passe au travers, souvent)... Ils vous aiderons a prendre conscience...
Bon, je ne vous ai fait qu'un résumé. Je ne suis qu'un novice après tout, j'en suis encore au stade "journal des rêves" (et j'essaye les paralysies du sommeil...), je n'ai encore jamais eu de RL. Je ne peux donc pas vous parler moi même des techniques pour y entrer.
Donc je vous mets ces liens:
http://www.ld4all.com/fr/ (cliquez sur lire le guide en premier, si ça vous interesse)
http://www.attrape-songes.com/reves-luc ... s-tutoriel (ce site est très très complet. Mais je préfere l'autre ^^)
...
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Allez y traitez moi de fou. Mais je vous jure que ce n'est pas un fake.
Et vu l'ambiance de ce forum, je pense pouvoir en parler ici, non?
Connaissiez vous ce phénomène?
Ca serait génial si je pouvait faire ça !
, ça m'areive asser souvent, mais j'ai pas encore le réflex d'essaier de le controler...